Même les porteurs de lentilles de contact les plus expérimentés peuvent rencontrer des difficultés. Ce léger inconfort occasionnel peut être plus qu'un simple mauvais jour de port de lentilles : il peut être le signe que votre routine de soins oculaires a besoin d'être rafraîchie.
Ignorer ces signaux peut entraîner des yeux rouges et irrités, voire des problèmes plus graves. Alors, comment savoir si votre routine est en cause ?
Vos yeux sont d'excellents indicateurs de dysfonctionnement. L'essentiel est de savoir écouter. Si vous rencontrez l'un des symptômes suivants, il est peut-être temps de changer vos habitudes.
1. Rougeur ou sécheresse persistante
Une légère rougeur après une longue journée est normale. Mais si vos yeux sont constamment injectés de sang ou si vous avez une sensation de sécheresse et de grains de sable peu après la pose de vos lentilles, c'est un signe évident. Cela peut être dû à un port de lentilles trop long, à l'utilisation d'une solution périmée ou à un nettoyage inadéquat.
2. Vision floue qui va et vient
Votre vision doit être nette et stable avec vos lentilles. Si vous vous surprenez à cligner constamment des yeux pour éclaircir votre vue, cela peut signifier que vos lentilles sont sales, endommagées ou qu'elles ne s'adaptent tout simplement plus correctement à votre œil.
3. Sensation d'avoir « quelque chose » dans l'œil
Cette sensation, appelée « sensation de corps étranger », est la façon dont votre œil exprime son irritation. Une lentille avec une petite déchirure, une accumulation de protéines ou même un cil coincé en dessous peut provoquer cette sensation désagréable.
4. Sensibilité accrue à la lumière
Si vous vous surprenez soudainement à plisser les yeux dans des pièces normalement éclairées ou à ressentir une douleur en sortant, prenez-le au sérieux. Cela peut être le symptôme d'une inflammation ou d'une infection oculaire liée au port excessif de lentilles de contact.
5. Fatigue oculaire générale
Vos yeux sont-ils inhabituellement fatigués ou douloureux, même tôt le matin ? Cette fatigue peut être due au fait que vos lentilles ne laissent pas suffisamment d'oxygène atteindre votre cornée, souvent parce qu'elles sont vieilles ou portées trop longtemps.
N'ignorez pas ce que vos yeux vous disent. Un simple contrôle chez votre ophtalmologiste peut identifier le problème et vous permettre de retrouver une vision claire et confortable.
